Kahvaltı Bir portakalyahutlifli bir meyve İki haşlanmış yumurta (yadayapışmaztenceredekızartılmış) Her biri tereyağı ileyapılmaiki dilim tam tahıllı tost Bir fincanazcayağlı süt Bir fincan kahveyadabitkisel çay Abur cubur Bir muz İki çorba kaşığı ballı bir bardakmütevaziyo..
source https://hascoding.com/makale/saglik-bilgisi/kendimiz-icin-ornek-bir-menu-hazirlayalim
source https://hascoding.com/makale/saglik-bilgisi/kendimiz-icin-ornek-bir-menu-hazirlayalim
Yorumlar
Yorum Gönder